Hvað er

Framundan

Yfirlit yfir námskeið, hóptíma, vinnustofur og fyrirlestra okkar.

Apríl 2022

Námskeiðið er ætlað konum með áfallasögu og/eða tilfinningalega erfiðleika.

Hefst: 25. apríl

Janúar 2022

Námskeiðið er ætlað fólki sem glímir við langvinna verki.

Hefst: 12. janúar

mars 2022

Skaðaminnkandi stuðningsnámskeið.

Hefst: 9. mars

janúar 2022

Þolirðu ekki jóga en sálfræðingurinn þinn hættir ekki að tala um hvað það er gott fyrir þig?

Við skiljum.

Kíktu í tíma.

janúar 2022

Fyrir þau okkar sem eiga í innri baráttu við púkann á öxlinni þegar kemur að hreyfingu.

janúar 2022

Frá örófi alda hefur taktur verið óaðskiljanlegur hluti af mannlegri tilveru.

Hér notum við taktinn til að stilla sig saman, losa um orku og upplifa sig sem hluta af heild.

Vertu með

Vertu hluti af samfélaginu