Þjónusta

Heilshugar býður upp á fjölbreytt námskeið og þjónustu

Sjá öll námskeið

Biðukolla á engi
Námskeið
Námskeið Heilshugar miða að því að auka sjálfsskilning fólks, skapa öruggan vettvang til að líta yfir farinn veg og veita stuðning til að gera þær breytingar á lífi sínu sem vonir standa til.

Sjá öll námskeið

mandala
Hóptímar
Gefðu þér tækifæri til að staldra við í dagsins önn... og anda

Hafðu samband fyrir frekari upplýsingar

skrifborð með hlutum á
Vinnustofur
Heilshugar býður reglulega upp á vinnustofur með gestakennurum

Nánar auglýst síðar

 

igor-son-FV_PxCqgtwc-unsplash
Einstaklingsmeðferð og ráðgjöf
Hægt er að bóka tíma í einstaklingsviðtal

Hafðu samband fyrir frekari upplýsingar

Blágrænt haf undir viðarbryggju
Stuðningshópar
Stefnt verður að því að bjóða upp á stuðningshópa fyrir þá sem hafa lokið námskeiðum eða annarri þjónustu hjá Heilshugar

Nánar auglýst síðar

andrew-small-EfhCUc_fjrU-unsplash
Fyrirlestrar
Heilshugar býður upp á fjölbreytt úrval fræðslufyrirlestra, bæði fyrir almenning og fyrirtæki
  • Áfallamiðuð nálgun – hvað er það og af hverju ætti ég að starfa eftir henni?
  • Langvinnir verkir – hvað get ég gert?
  • Kvíði og þunglyndi – grunnfræðsla og bjargráð
  • Aðstandendur langveikra – hvert er mitt hlutverk?
  • Tilfinningalæsi – hvað er það og af hverju skiptir það máli?
  • Svefn og svefntruflanir
  • Áföll og áfallaviðbrögð
  • Tengsl og tengslakenningar

Hafðu samband fyrir frekari upplýsingar

Vertu með

Vertu hluti af samfélaginu

Skrá á póstlista