Lilja Þorsteinsdóttir

Meðferðaraðili

Lilja Sif Þorsteinsdóttir

Lilja er sálfræðingur og eigandi Heilshugar

  • Sálfræðingur með endurhæfingu eftir áföll, heilsubrest og fíknivanda að sérsviði
  • Útskrifaðist úr Cand.Psych námi frá Háskóla Íslands árið 2011
  • Lauk sérnámi í hugrænni atferlismeðferð árið 2017
  • Hefur lokið grunnþjálfun í EMDR, klínískri dáleiðslu og heildrænni skaðaminnkandi sálmeðferð (e. integrative harm reduction psychotherapy).
  • Útskrifaðist sem jógakennari árið 2021
  • Hefur starfað í endurhæfingu frá upphafi, fyrstu árin á Reykjalundi og hjá Krafti – stuðningsfélags ungs fólks með krabbamein og aðstandenda þeirra, síðar í endurhæfingu vímuefnaraskana og að lokum hjá Hæfi endurhæfingarstöð
  • Formaður Snarrótarinnar – samtaka um skaðaminnkun og mannréttindi 2018-2021
  • Aðhyllist heildræna nálgun á manneskjuna, með samkennd að leiðarljósi

Skoða ferilskrá Lilju (pdf)

Lilja býður upp á:

  • Einstaklingsmeðferð og -fræðslu til fullorðinna einstaklinga með áfallasögu, langvinnan heilsubrest og/eða sögu um fíknivanda.
  • Ýmis konar námskeið og fræðslu til einstaklinga, hópa og fyrirtækja

Einstaklingstími (50 mín) hjá Lilju kostar 23.000,-